Sommige kinderen, vooral meisjes, vinden zichzelf te dik. Ze willen lijnen, terwijl ze eigenlijk moeten wennen aan een lichaam dat aan het veranderen is.
Meisjes
De vrouwelijke hormonen zorgen voor bredere heupen en bovenbenen. Het langere, zwaardere en met meer vetlaagjes omgeven lichaam voelt anders dan het vertrouwde kinderlijf. Je kind kan dan denken dat ze te dik is. Zeker als de verandering heel snel is gegaan. Het is belangrijk dat je je dochter voorbereidt op deze veranderingen in haar lijf. Ze snapt dit dan beter.
Aan de lijn?
Bekijk en bespreek met je dochter of zij echt te dik is. Misschien is lijnen niet nodig. Is dit wel nodig? De beste manier van lijnen is gewoon gezond eten, voldoende bewegen en alleen dingen doen of laten die ze haar leven lang kan volhouden. Het is niet erg als ze wil bezuinigen op chips en snoep, maar maaltijden weglaten werkt averechts!
Eetstoornis?
Sommige meisjes (maar heel soms ook jongens) lijnen op een ziekelijke manier. Als je dochter lijnt terwijl ze niet dik of juist mager is, of als je merkt dat ze expres haar eten uitbraakt, moet je hulp zoeken bij de jeugdarts of huisarts. Het kan wijzen op 'anorexia nervosa' of 'boulimia', ziektebeelden die levensgevaarlijk kunnen zijn.
