Als je kind gepest wordt, is je eerste reactie misschien schrik en woede. Het is verstandig toch rustig te blijven en goed naar je kind te luisteren om erachter te komen wat er aan de hand is. En je kind te helpen om het op te lossen.
Luisteren
-
Het is belangrijk om goed naar je kind te luisteren en hem aan te moedigen te vertellen wat er is gebeurd.
-
Misschien wil je puber niet veel vertellen? Veel pubers hebben moeite om over hun gevoelens te praten. Dat kun je het beste accepteren.
-
Laat je kind merken dat hij of zij altijd bij je terecht kan en dat je je kind steunt.
-
Luister goed op de momenten dat je kind je iets erover vertelt. Geef op dat moment niet meteen tips.
Samenvatten
-
Als je kind vertelt, kun je het probleem van je kind samenvatten. Verwoord hierbij ook de gevoelens van je kind. Je kind voelt zich dan begrepen.
-
Vertel dat jullie samen een oplossing zoeken.
-
Ook kun je uitleggen wat oorzaken van het pesten kunnen zijn. Vraag of je kind een idee heeft waarom zijn leeftijdgenoten hem pesten.
-
Vertel dat kinderen vaak pesten om aandacht te krijgen; dat ze hun zin willen hebben; dat andere kinderen meelopen, omdat ze bang zijn of denken dat ze er populair door worden.
Oplossingen bedenken
-
Als je kind dat wil, kun je samen oplossingen voor het probleem bedenken.
-
Probeer een oplossing te kiezen die het meest kans van slagen heeft en waarbij je kind zich goed voelt.
-
Praat ook met de leiding van de plek waar het pesten plaatsvindt.
-
Misschien wil je kind wel bij dit gesprek zijn. Het kan goed werken als je kind zelf vertelt.
Oplossing oefenen en uitvoeren
Misschien wil je kind de oplossing eerst samen met je oefenen? Hierbij speel je zelf de rol van de pester. Na school kun je je kind vragen hoe het gegaan is en kunnen jullie samen bekijken of hij iets nog anders moet aanpakken.
Meer tips
-
Je kind kan ook meedoen aan een training weerbaarheid.
-
Meer tips over hoe je je kind kunt helpen, lees je op de website van het Pestweb.nl.
