Reisziekte is een verzamelnaam voor ziektes, zoals wagenziekte, zeeziekte en luchtziekte.
Door de ongecontroleerde, schokkerige en plotselinge bewegingen raakt het evenwichtsorgaan verstoord en kun je misselijk worden. Dit kan bijvoorbeeld ook gebeuren in pretparken, attractieparken en op de kermis.
Symptomen
Reisziekte komt het meest voor bij jonge kinderen. Je kind wordt bijvoorbeeld misselijk tijdens de autorit. Andere symptomen zijn hoofdpijn, overgeven, moeheid en duizeligheid. Je kind voelt zich over het algemeen niet lekker. Bij lange reizen kan het gebeuren dat je kind went aan het gevoel waardoor de symptomen afnemen.
Reisziekte voorkomen
Om reisziekte te voorkomen, of ervoor te zorgen dat de symptomen minder erg zijn, kun je een aantal voorzorgsmaatregelen nemen.
-
Laat je kind niet te veel te eten en drinken de avond voor vertrek.
-
Laat je kind tijdens de reis met kleine slokjes drinken en licht verteerbaar voedsel eten.
-
Zoek een plaats voor je kind waar zo weinig mogelijk beweging is (op een boot is dat midden op het dek, in het vliegtuig bij de vleugels en in de auto is dat voorin met een goed zicht op de weg).
-
Zorg voor frisse lucht.
-
Vermijd tabaksrook, dieseldampen, autogassen en scherpe of onaangename geuren.
-
Het kan helpen om je kind af te leiden met spelletjes en muziek. Een boekje lezen verergert vaak de symptomen.
Behandeling
Wanneer de voorzorgsmaatregelen niet of nauwelijks helpen, kun je overwegen om je kind geneesmiddelen te geven tegen reisziekte. Bij de apotheek of de drogist zijn deze middelen verkrijgbaar. Op de bijsluiter staan eventuele bijwerkingen en welke dosering geschikt is voor je kind.
