Rouwverwerking bij scheiden

Bookmark and Share

Kinderen maar ook volwassenen rouwen niet alleen bij een overlijden, maar kunnen ook rouwen bij een scheiding. Het is voor een kind heel erg als zijn ouders gaan scheiden. Je kind kan dan bijvoorbeeld depressief worden. Is je kind al het huis uit als jullie gaan scheiden? Dan kan het nog steeds heel moeilijk zijn voor je kind.

Schuldig

Kinderen en jongeren leven vaak in de hoop dat hun ouders altijd bij elkaar blijven. Wanneer dit niet zo blijkt te zijn, kan het vertrouwen van je kind geschaad zijn. Vaak voelen ze zich ook schuldig aan de scheiding van hun ouders.

Eerlijk

Het is heel belangrijk je kinderen buiten de conflicten te houden die de scheiding met zich meebrengt. Probeer altijd eerlijk te zijn over de situatie en je kind geen valse hoop te geven. Hier worden kinderen uiteindelijk alleen maar verdrietiger van. Het moet voor je kind duidelijk zijn dat hij niets kan doen om te zorgen dat jullie bij elkaar blijven wonen. Probeer ook uit te leggen dat de scheiding niet zijn schuld is.

Steun

Je kind heeft veel steun nodig in deze tijd. Probeer goed uit te leggen waarom jullie gaan scheiden. Als je dit moeilijk vindt, kun je altijd steun uit je omgeving vragen. Wanneer je je kind in deze moeilijke tijd extra aandacht geeft, er veel over praat en veel begrip toont, zal hij de scheiding sneller kunnen verwerken.

Loyaliteit

Je kind houdt van allebei zijn ouders. Wat jullie ook zeggen of doen. Je kind kan het gevoel hebben dat hij moet kiezen. En daarvan kan hij in de war zijn. Probeer daarom geen nare dingen over je ex-partner te zeggen. Houd het zo neutraal mogelijk, ook al ben je zelf boos of verdrietig. Gebruik je kinderen niet om ze uit te horen over je ex of om ze dingen te laten doorgeven.