In de tijd waarin je oma haar kinderen grootbracht waren rust, reinheid en regelmaat de pijlers van de opvoeding. En eigenlijk zijn ze tegenwoordig nog steeds belangrijk.
Rust
Dat je baby voldoende rust krijgt, is een belangrijke voorwaarde voor gezond opgroeien. Tijdens het slapen groeien kinderen, verwerken ze wat ze overdag geleerd hebben en krijgen ze weer energie voor de volgende dag. Verder is een rustige omgeving goed voor een baby. Dat betekent bijvoorbeeld dat het huis niet rommelig is en dat er niet te veel of te harde geluiden zijn. Je kind rustig oppakken en rustig tegen je kind praten of zingen, zijn ook goede tips.
Regelmaat
Kinderen hebben baat bij regelmaat en structuur. Probeer de dag zoveel mogelijk in te richten volgens een vast patroon. Dat betekent op vaste tijden en volgens een vast patroon je baby voeden en laten slapen. Ook is het handig om het wassen volgens vaste gewoonten te laten verlopen. Als je kind ouder wordt en jou beter gaat begrijpen, is het ook goed om van te voren te vertellen wat jullie gaan doen.
Reinheid
De leefomgeving van een baby moet schoon zijn, dat bevordert zijn gezondheid. Hieronder staan een aantal tips voor een goede hygiëne.
-
Droog je baby na het wassen goed af, ook tussen de huidplooien.
-
Flessen en spenen kun je het beste uitkoken.
-
Voor je kind is het gezonder om in een huis te wonen waar niet gerookt wordt.
-
Als je een huisdier hebt, zorg er dan voor dat je baby niet de vlooienband aanraakt en niet bij de kattenbak in de buurt kan komen.
