Sporten en buiten spelen is heel gezond voor je kind. Het is goed voor de ontwikkeling van de motoriek, de spieren en het uithoudingsvermogen. Maar ook voor het leggen van sociale contacten.
Kiezen
Je kunt je kind zelf een sport laten uitkiezen. Wil hij liever binnen of buiten sporten? Wil hij een teamsport of een individuele sport beoefenen? Een sport bij een sportclub is natuurlijk niet verplicht, maar regelmatig intensief bewegen is heel belangrijk. Sommige sporten kun je in je eigen tijd beoefenen, zoals skaten, skateboarden of hardlopen.
Veiligheid
Je wilt natuurlijk dat je kind zo veilig mogelijk kan sporten en buiten spelen, met zo min mogelijk kans op ongelukken. Onverantwoord gedrag kan ongelukken veroorzaken. Probeer je kind op de gevaren daarvan te wijzen.